ネイチャーメイド カルシウムカルシウムの吸収を考えビタミンDを含有しています。
カルシウムは日本人にもっとも不足しているミネラルです。特に女性は生涯を通し、しっかりと摂ることがすすめられています。


カルシウムは、骨や歯の形成に必須のミネラルです。また、心臓、神経系、および血液凝固系が機能するためにも必要です。カルシウムを多く含む食品は、牛乳、乳製品、ケール、ブロッコリー、骨を含む魚の缶詰などがあります。